Wie lässt sich erklären, dass etwa Regaleauffüllen im Supermarkt anders wirkt als Gewichtheben im Fitnessstudio? Die Studienautoren um Anna M. Johnsen von der Universität in Jönköping vermuten, dass nur Letzteres einen Trainingseffekt hat.
Körperliche Arbeit bewirke dagegen keine Verbesserung der Fitness, sondern habe eher eine Überlastung des kardiovaskulären Systems zur Folge......"
Quelle: http://www.aerztezeitung.de/medizin/krankheiten/herzkreislauf/article/921922/erstaunliches-ergebnis-koerperliche-arbeit-schuetzt-nicht-herzinfarkten.html?cm_mmc=Newsletter-_-Newsletter-C-_-20161024-_-Herz-Gef%c3%a4%c3%9fkrankheiten
—————
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/
—————-