Bewegungsstudie 2016 der Techniker Krankenkasse

Freitag, 15. April 2016

Bewegungsstudie 2016 der Techniker Krankenkasse

“……Zumal die Studie auch zeigt, dass diejenigen, die Sport vermeiden, sich auch im Alltag weniger bewegen. Sportmuffel geben deutlich häufiger an, auch auf kurzen Wegen mit dem Auto zu fahren oder den Feierabend auf der Couch zu liegen.

In der Studie werden aber auch das Sportinteresse und der Gesundheitszustand miteinander in Beziehung gesetzt. Wer Sport treibt, fühlt sich offenbar gesünder. So gaben fast 70 Prozent der Sportler an, sich gesund zu fühlen und seltener an Rückenschmerzen zu leiden, wohingegen unter den Sportmuffeln nicht einmal jeder Zweite seine Gesundheit als gut empfand und deutlich häufiger mit Schmerzen im Kreuz zu kämpfen hat. Vor allem bei Rückenschmerzen aber gibt es eine Sache, die in den meisten Fällen helfen könnte: Bewegung."