Bewegung in Schwangerschaft und Stillperiode bei mütterlichem Übergewicht

Physical Activity in Pregnancy and in Breast-Feeding Period in Obese Mothers

"Unter Berücksichtigung allgemeiner

Trainingshinweise, Vorsichtsmaßnahmen und Kontraindikationen ist ein moderates individuelles Training wünschenswert umdie physische und psychische Fitness zu schulen. Viele Sportarten wie Joggen, Nordic Walking, Schwimmen und Radfahrenkönnen ohne Risiko und zur Gesundheit der zukünftigen Mutterund des Kindes durchgeführt werden."

Quelle und Diretklink:   

http://www.dtb-online.de/portal/fileadmin/user_upload/dtb.redaktion/Meine_GYMCARD/peb/Fachartikel%20Bewegung%20und%20Schwangerschaft.pdf

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